Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D) are 307 calorii la 100 g, cu 16,1 g proteine, 8,8 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 23,1 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D) are 307 calorii. Oferă 16,1 g proteine, 8,8 g carbohidrați (6,2 g zahăr), 0,0 g fibre și 23,1 g grăsimi, aproximativ 15% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 307 kcal 15%
Proteine 16,1 g 32%
Carbohidrați 8,8 g 3%
Zaharuri 6,2 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 23,1 g 30%
Grăsimi saturate 12,9 g 65%
Sodiu 1279 mg 56%

Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D): nutriție și sănătate

Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 16,1 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 1279 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 21% proteine, 12% carbohidrați și 68% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D)?

O porție de 100 g de Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D) are 307 calorii.

Câte proteine are Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D)?

Aproximativ 16,1 g de proteine la 100 g, alături de 8,8 g carbohidrați și 23,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cașcaval procesat american (îmbogățit cu vitamina D) are 307 calorii, cu 16,1 g proteine, 8,8 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 23,1 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!