Grăsime de miel australiană (gătită): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Grăsime de miel australiană (gătită) are 554 calorii la 100 g, cu 13,8 g proteine, 1,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 54,7 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Grăsime de miel australiană (gătită) are 554 calorii. Oferă 13,8 g proteine, 1,6 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 54,7 g grăsimi, aproximativ 28% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Grăsime de miel australiană (gătită): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 554 kcal 28%
Proteine 13,8 g 28%
Carbohidrați 1,6 g 1%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 54,7 g 70%
Grăsimi saturate 28,6 g 143%
Sodiu 53 mg 2%

Grăsime de miel australiană (gătită): nutriție și sănătate

Grăsime de miel australiană (gătită) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 10% proteine, 1% carbohidrați și 89% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Grăsime de miel australiană (gătită)?

O porție de 100 g de Grăsime de miel australiană (gătită) are 554 calorii.

Câte proteine are Grăsime de miel australiană (gătită)?

Aproximativ 13,8 g de proteine la 100 g, alături de 1,6 g carbohidrați și 54,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Grăsime de miel australiană (gătită) are 554 calorii, cu 13,8 g proteine, 1,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 54,7 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!