Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă) are 106 calorii. Oferă 5,2 g proteine, 20,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 5,5 g fibre și 1,6 g grăsimi, aproximativ 5% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	106 kcal	5%
Proteine	5,2 g	10%
Carbohidrați	20,0 g	7%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	5,5 g	20%
Grăsimi	1,6 g	2%
Grăsimi saturate	0,6 g	3%
Sodiu	414 mg	18%

Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă): nutriție și sănătate

Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 414 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 18% proteine, 70% carbohidrați și 12% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă)?

O porție de 100 g de Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă) are 106 calorii.

Câte proteine are Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă)?

Aproximativ 5,2 g de proteine la 100 g, alături de 20,0 g carbohidrați și 1,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Fasole la cuptor cu carne de porc (conservă) are 106 calorii, cu 5,2 g proteine, 20,0 g carbohidrați, 5,5 g fibre și 1,6 g grăsimi.