Cereale Barbara's Puffins (original): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cereale Barbara's Puffins (original) are 333 calorii. Oferă 7,4 g proteine, 84,0 g carbohidrați (18,5 g zahăr), 18,5 g fibre și 3,7 g grăsimi, aproximativ 17% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cereale Barbara's Puffins (original): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	333 kcal	17%
Proteine	7,4 g	15%
Carbohidrați	84,0 g	31%
Zaharuri	18,5 g	-
Fibre	18,5 g	66%
Grăsimi	3,7 g	5%
Grăsimi saturate	0,0 g	0%
Sodiu	704 mg	31%

Cereale Barbara's Puffins (original): nutriție și sănătate

Cereale Barbara's Puffins (original) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în fibre, cu 18,5 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 704 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 7% proteine, 84% carbohidrați și 8% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cereale Barbara's Puffins (original)?

O porție de 100 g de Cereale Barbara's Puffins (original) are 333 calorii.

Câte proteine are Cereale Barbara's Puffins (original)?

Aproximativ 7,4 g de proteine la 100 g, alături de 84,0 g carbohidrați și 3,7 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cereale Barbara's Puffins (original) are 333 calorii, cu 7,4 g proteine, 84,0 g carbohidrați, 18,5 g fibre și 3,7 g grăsimi.