Sos pesto de busuioc: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Sos pesto de busuioc are 372 calorii. Oferă 4,2 g proteine, 6,9 g carbohidrați (2,6 g zahăr), 2,1 g fibre și 36,4 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Sos pesto de busuioc: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	372 kcal	19%
Proteine	4,2 g	8%
Carbohidrați	6,9 g	3%
Zaharuri	2,6 g	-
Fibre	2,1 g	8%
Grăsimi	36,4 g	47%
Grăsimi saturate	6,7 g	34%
Sodiu	1028 mg	45%

Sos pesto de busuioc: nutriție și sănătate

Sos pesto de busuioc poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1028 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 7% carbohidrați și 88% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Sos pesto de busuioc?

O porție de 100 g de Sos pesto de busuioc are 372 calorii.

Câte proteine are Sos pesto de busuioc?

Aproximativ 4,2 g de proteine la 100 g, alături de 6,9 g carbohidrați și 36,4 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Sos pesto de busuioc are 372 calorii, cu 4,2 g proteine, 6,9 g carbohidrați, 2,1 g fibre și 36,4 g grăsimi.