Burrito cu fasole și brânză (fast food): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Burrito cu fasole și brânză (fast food) are 205 calorii. Oferă 7,3 g proteine, 31,2 g carbohidrați (1,7 g zahăr), 4,2 g fibre și 6,0 g grăsimi, aproximativ 10% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Burrito cu fasole și brânză (fast food): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	205 kcal	10%
Proteine	7,3 g	15%
Carbohidrați	31,2 g	11%
Zaharuri	1,7 g	-
Fibre	4,2 g	15%
Grăsimi	6,0 g	8%
Grăsimi saturate	2,3 g	12%
Sodiu	563 mg	24%

Burrito cu fasole și brânză (fast food): nutriție și sănătate

Burrito cu fasole și brânză (fast food) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 563 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 14% proteine, 60% carbohidrați și 26% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Burrito cu fasole și brânză (fast food)?

O porție de 100 g de Burrito cu fasole și brânză (fast food) are 205 calorii.

Câte proteine are Burrito cu fasole și brânză (fast food)?

Aproximativ 7,3 g de proteine la 100 g, alături de 31,2 g carbohidrați și 6,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Burrito cu fasole și brânză (fast food) are 205 calorii, cu 7,3 g proteine, 31,2 g carbohidrați, 4,2 g fibre și 6,0 g grăsimi.