Supă de fasole cu cârnați (conservă): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Supă de fasole cu cârnați (conservă) are 142 calorii la 100 g, cu 7,6 g proteine, 16,8 g carbohidrați, 4,6 g fibre și 5,3 g grăsimi.
O porție de 100 g de Supă de fasole cu cârnați (conservă) are 142 calorii. Oferă 7,6 g proteine, 16,8 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 4,6 g fibre și 5,3 g grăsimi, aproximativ 7% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Supă de fasole cu cârnați (conservă): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 142 kcal | 7% |
| Proteine | 7,6 g | 15% |
| Carbohidrați | 16,8 g | 6% |
| Zaharuri | 0,0 g | - |
| Fibre | 4,6 g | 16% |
| Grăsimi | 5,3 g | 7% |
| Grăsimi saturate | 1,6 g | 8% |
| Sodiu | 831 mg | 36% |
Supă de fasole cu cârnați (conservă): nutriție și sănătate
Supă de fasole cu cârnați (conservă) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 831 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 21% proteine, 46% carbohidrați și 33% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Supă de fasole cu cârnați (conservă)?
O porție de 100 g de Supă de fasole cu cârnați (conservă) are 142 calorii.
Câte proteine are Supă de fasole cu cârnați (conservă)?
Aproximativ 7,6 g de proteine la 100 g, alături de 16,8 g carbohidrați și 5,3 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Supă de fasole cu cârnați (conservă) are 142 calorii, cu 7,6 g proteine, 16,8 g carbohidrați, 4,6 g fibre și 5,3 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!