Tăieturi slabe de vită (alegere, crude): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Tăieturi slabe de vită (alegere, crude) are 142 calorii la 100 g, cu 22,0 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 6,0 g grăsimi.
O porție de 100 g de Tăieturi slabe de vită (alegere, crude) are 142 calorii. Oferă 22,0 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 6,0 g grăsimi, aproximativ 7% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Tăieturi slabe de vită (alegere, crude): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 142 kcal | 7% |
| Proteine | 22,0 g | 44% |
| Carbohidrați | 0,0 g | 0% |
| Zaharuri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grăsimi | 6,0 g | 8% |
| Grăsimi saturate | 2,2 g | 11% |
| Sodiu | 55 mg | 2% |
Tăieturi slabe de vită (alegere, crude): nutriție și sănătate
Tăieturi slabe de vită (alegere, crude) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 22,0 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 62% proteine, 0% carbohidrați și 38% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Tăieturi slabe de vită (alegere, crude)?
O porție de 100 g de Tăieturi slabe de vită (alegere, crude) are 142 calorii.
Câte proteine are Tăieturi slabe de vită (alegere, crude)?
Aproximativ 22,0 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 6,0 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Tăieturi slabe de vită (alegere, crude) are 142 calorii, cu 22,0 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 6,0 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!