Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată) are 352 calorii la 100 g, cu 22,3 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 28,5 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată) are 352 calorii. Oferă 22,3 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 28,5 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 352 kcal 18%
Proteine 22,3 g 45%
Carbohidrați 0,0 g 0%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 28,5 g 37%
Grăsimi saturate 11,6 g 58%
Sodiu 63 mg 3%

Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată): nutriție și sănătate

Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 22,3 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 26% proteine, 0% carbohidrați și 74% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată)?

O porție de 100 g de Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată) are 352 calorii.

Câte proteine are Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată)?

Aproximativ 22,3 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 28,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Coaste de vită (choice, la grătar, cu grăsime tăiată) are 352 calorii, cu 22,3 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 28,5 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!