Supă Stroganoff de vită (conservă): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Supă Stroganoff de vită (conservă) are 98 calorii la 100 g, cu 5,1 g proteine, 9,0 g carbohidrați, 0,6 g fibre și 4,6 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Supă Stroganoff de vită (conservă) are 98 calorii. Oferă 5,1 g proteine, 9,0 g carbohidrați (1,7 g zahăr), 0,6 g fibre și 4,6 g grăsimi, aproximativ 5% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Supă Stroganoff de vită (conservă): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 98 kcal 5%
Proteine 5,1 g 10%
Carbohidrați 9,0 g 3%
Zaharuri 1,7 g -
Fibre 0,6 g 2%
Grăsimi 4,6 g 6%
Grăsimi saturate 2,3 g 12%
Sodiu 435 mg 19%

Supă Stroganoff de vită (conservă): nutriție și sănătate

Supă Stroganoff de vită (conservă) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 435 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 21% proteine, 37% carbohidrați și 42% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Supă Stroganoff de vită (conservă)?

O porție de 100 g de Supă Stroganoff de vită (conservă) are 98 calorii.

Câte proteine are Supă Stroganoff de vită (conservă)?

Aproximativ 5,1 g de proteine la 100 g, alături de 9,0 g carbohidrați și 4,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Supă Stroganoff de vită (conservă) are 98 calorii, cu 5,1 g proteine, 9,0 g carbohidrați, 0,6 g fibre și 4,6 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!