Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse) are 99 calorii la 100 g, cu 5,1 g proteine, 2,9 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 7,2 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse) are 99 calorii. Oferă 5,1 g proteine, 2,9 g carbohidrați (2,8 g zahăr), 0,0 g fibre și 7,2 g grăsimi, aproximativ 5% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 99 kcal 5%
Proteine 5,1 g 10%
Carbohidrați 2,9 g 1%
Zaharuri 2,8 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 7,2 g 9%
Grăsimi saturate 2,6 g 13%
Sodiu 939 mg 41%

Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse): nutriție și sănătate

Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 939 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 21% proteine, 12% carbohidrați și 67% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse)?

O porție de 100 g de Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse) are 99 calorii.

Câte proteine are Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse)?

Aproximativ 5,1 g de proteine la 100 g, alături de 2,9 g carbohidrați și 7,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Dressing pentru salată cu brânză albastră (cu calorii reduse) are 99 calorii, cu 5,1 g proteine, 2,9 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 7,2 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!