Muffin cu afine (prăjit): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Muffin cu afine (prăjit) are 333 calorii. Oferă 4,9 g proteine, 56,7 g carbohidrați (12,9 g zahăr), 1,9 g fibre și 10,1 g grăsimi, aproximativ 17% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Muffin cu afine (prăjit): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	333 kcal	17%
Proteine	4,9 g	10%
Carbohidrați	56,7 g	21%
Zaharuri	12,9 g	-
Fibre	1,9 g	7%
Grăsimi	10,1 g	13%
Grăsimi saturate	1,6 g	8%
Sodiu	444 mg	19%

Muffin cu afine (prăjit): nutriție și sănătate

Muffin cu afine (prăjit) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 444 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 6% proteine, 67% carbohidrați și 27% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Muffin cu afine (prăjit)?

O porție de 100 g de Muffin cu afine (prăjit) are 333 calorii.

Câte proteine are Muffin cu afine (prăjit)?

Aproximativ 4,9 g de proteine la 100 g, alături de 56,7 g carbohidrați și 10,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Muffin cu afine (prăjit) are 333 calorii, cu 4,9 g proteine, 56,7 g carbohidrați, 1,9 g fibre și 10,1 g grăsimi.