Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit) are 213 calorii la 100 g, cu 32,9 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 8,0 g grăsimi.
O porție de 100 g de Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit) are 213 calorii. Oferă 32,9 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 8,0 g grăsimi, aproximativ 11% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 213 kcal | 11% |
| Proteine | 32,9 g | 66% |
| Carbohidrați | 0,0 g | 0% |
| Zaharuri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grăsimi | 8,0 g | 10% |
| Grăsimi saturate | 3,1 g | 16% |
| Sodiu | 54 mg | 2% |
Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit): nutriție și sănătate
Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 32,9 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 65% proteine, 0% carbohidrați și 35% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit)?
O porție de 100 g de Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit) are 213 calorii.
Câte proteine are Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit)?
Aproximativ 32,9 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 8,0 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Piept de vită fript, jumătate plată, slab și gras (curățat, gătit) are 213 calorii, cu 32,9 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 8,0 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!