Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc are 296 calorii. Oferă 27,7 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 20,6 g grăsimi, aproximativ 15% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	296 kcal	15%
Proteine	27,7 g	55%
Carbohidrați	0,0 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	20,6 g	26%
Grăsimi saturate	9,0 g	45%
Sodiu	65 mg	3%

Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc: nutriție și sănătate

Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 27,7 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 37% proteine, 0% carbohidrați și 63% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc?

O porție de 100 g de Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc are 296 calorii.

Câte proteine are Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc?

Aproximativ 27,7 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 20,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Coaste de vită din mușchi de umăr, gătite în stil țărănesc are 296 calorii, cu 27,7 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 20,6 g grăsimi.