Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă) are 265 calorii. Oferă 26,6 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 16,8 g grăsimi, aproximativ 13% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	265 kcal	13%
Proteine	26,6 g	53%
Carbohidrați	0,0 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	16,8 g	21%
Grăsimi saturate	6,5 g	33%
Sodiu	53 mg	2%

Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă): nutriție și sănătate

Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 26,6 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 41% proteine, 0% carbohidrați și 59% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă)?

O porție de 100 g de Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă) are 265 calorii.

Câte proteine are Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă)?

Aproximativ 26,6 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 16,8 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Friptură Rib Eye la grătar (aleasă, cu grăsime și slabă) are 265 calorii, cu 26,6 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 16,8 g grăsimi.