Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun are 370 calorii la 100 g, cu 4,1 g proteine, 72,6 g carbohidrați, 2,3 g fibre și 8,0 g grăsimi.
O porție de 100 g de Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun are 370 calorii. Oferă 4,1 g proteine, 72,6 g carbohidrați (27,2 g zahăr), 2,3 g fibre și 8,0 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 370 kcal | 19% |
| Proteine | 4,1 g | 8% |
| Carbohidrați | 72,6 g | 26% |
| Zaharuri | 27,2 g | - |
| Fibre | 2,3 g | 8% |
| Grăsimi | 8,0 g | 10% |
| Grăsimi saturate | 0,0 g | 0% |
| Sodiu | 361 mg | 16% |
Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun: nutriție și sănătate
Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 77% carbohidrați și 19% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun?
O porție de 100 g de Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun are 370 calorii.
Câte proteine are Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun?
Aproximativ 4,1 g de proteine la 100 g, alături de 72,6 g carbohidrați și 8,0 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Patiserie cu scorțișoară și zahăr brun are 370 calorii, cu 4,1 g proteine, 72,6 g carbohidrați, 2,3 g fibre și 8,0 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!