Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit) are 434 calorii la 100 g, cu 4,0 g proteine, 76,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 14,9 g grăsimi.
O porție de 100 g de Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit) are 434 calorii. Oferă 4,0 g proteine, 76,6 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 14,9 g grăsimi, aproximativ 22% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 434 kcal | 22% |
| Proteine | 4,0 g | 8% |
| Carbohidrați | 76,6 g | 28% |
| Zaharuri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grăsimi | 14,9 g | 19% |
| Grăsimi saturate | 2,5 g | 13% |
| Sodiu | 303 mg | 13% |
Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit): nutriție și sănătate
Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 67% carbohidrați și 29% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit)?
O porție de 100 g de Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit) are 434 calorii.
Câte proteine are Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit)?
Aproximativ 4,0 g de proteine la 100 g, alături de 76,6 g carbohidrați și 14,9 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Amestec pentru brownie (uscat, obișnuit) are 434 calorii, cu 4,0 g proteine, 76,6 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 14,9 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!