Tocăniță de vită la conservă: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Tocăniță de vită la conservă are 99 calorii. Oferă 4,4 g proteine, 7,8 g carbohidrați (1,8 g zahăr), 0,9 g fibre și 5,5 g grăsimi, aproximativ 5% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Tocăniță de vită la conservă: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	99 kcal	5%
Proteine	4,4 g	9%
Carbohidrați	7,8 g	3%
Zaharuri	1,8 g	-
Fibre	0,9 g	3%
Grăsimi	5,5 g	7%
Grăsimi saturate	2,2 g	11%
Sodiu	388 mg	17%

Tocăniță de vită la conservă: nutriție și sănătate

Tocăniță de vită la conservă poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 18% proteine, 32% carbohidrați și 50% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Tocăniță de vită la conservă?

O porție de 100 g de Tocăniță de vită la conservă are 99 calorii.

Câte proteine are Tocăniță de vită la conservă?

Aproximativ 4,4 g de proteine la 100 g, alături de 7,8 g carbohidrați și 5,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Tocăniță de vită la conservă are 99 calorii, cu 4,4 g proteine, 7,8 g carbohidrați, 0,9 g fibre și 5,5 g grăsimi.