Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch are 402 calorii la 100 g, cu 4,4 g proteine, 85,1 g carbohidrați, 2,5 g fibre și 5,7 g grăsimi.
O porție de 100 g de Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch are 402 calorii. Oferă 4,4 g proteine, 85,1 g carbohidrați (43,8 g zahăr), 2,5 g fibre și 5,7 g grăsimi, aproximativ 20% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 402 kcal | 20% |
| Proteine | 4,4 g | 9% |
| Carbohidrați | 85,1 g | 31% |
| Zaharuri | 43,8 g | - |
| Fibre | 2,5 g | 9% |
| Grăsimi | 5,7 g | 7% |
| Grăsimi saturate | 3,1 g | 16% |
| Sodiu | 719 mg | 31% |
Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch: nutriție și sănătate
Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 719 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 83% carbohidrați și 12% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch?
O porție de 100 g de Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch are 402 calorii.
Câte proteine are Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch?
Aproximativ 4,4 g de proteine la 100 g, alături de 85,1 g carbohidrați și 5,7 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Cereale Cap'n Crunch's Halloween Crunch are 402 calorii, cu 4,4 g proteine, 85,1 g carbohidrați, 2,5 g fibre și 5,7 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!