Crema de zahăr ars: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Crema de zahăr ars are 113 calorii la 100 g, cu 3,0 g proteine, 18,7 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 3,0 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Crema de zahăr ars are 113 calorii. Oferă 3,0 g proteine, 18,7 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 3,0 g grăsimi, aproximativ 6% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Crema de zahăr ars: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 113 kcal 6%
Proteine 3,0 g 6%
Carbohidrați 18,7 g 7%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 3,0 g 4%
Grăsimi saturate 1,8 g 9%
Sodiu 112 mg 5%

Crema de zahăr ars: nutriție și sănătate

Crema de zahăr ars poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 10% proteine, 66% carbohidrați și 24% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Crema de zahăr ars?

O porție de 100 g de Crema de zahăr ars are 113 calorii.

Câte proteine are Crema de zahăr ars?

Aproximativ 3,0 g de proteine la 100 g, alături de 18,7 g carbohidrați și 3,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Crema de zahăr ars are 113 calorii, cu 3,0 g proteine, 18,7 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 3,0 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!