Chimen: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Chimen are 333 calorii. Oferă 19,8 g proteine, 49,9 g carbohidrați (0,6 g zahăr), 38,0 g fibre și 14,6 g grăsimi, aproximativ 17% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Chimen: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	333 kcal	17%
Proteine	19,8 g	40%
Carbohidrați	49,9 g	18%
Zaharuri	0,6 g	-
Fibre	38,0 g	136%
Grăsimi	14,6 g	19%
Grăsimi saturate	0,6 g	3%
Sodiu	17 mg	1%

Chimen: nutriție și sănătate

Chimen poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 19,8 g la 100 g. Bogat în fibre, cu 38,0 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 19% proteine, 49% carbohidrați și 32% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Chimen?

O porție de 100 g de Chimen are 333 calorii.

Câte proteine are Chimen?

Aproximativ 19,8 g de proteine la 100 g, alături de 49,9 g carbohidrați și 14,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Chimen are 333 calorii, cu 19,8 g proteine, 49,9 g carbohidrați, 38,0 g fibre și 14,6 g grăsimi.