Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat) are 362 calorii. Oferă 8,8 g proteine, 73,9 g carbohidrați (5,3 g zahăr), 1,8 g fibre și 3,5 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	362 kcal	18%
Proteine	8,8 g	18%
Carbohidrați	73,9 g	27%
Zaharuri	5,3 g	-
Fibre	1,8 g	6%
Grăsimi	3,5 g	5%
Grăsimi saturate	1,8 g	9%
Sodiu	1193 mg	52%

Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat): nutriție și sănătate

Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1193 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 10% proteine, 82% carbohidrați și 9% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat)?

O porție de 100 g de Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat) are 362 calorii.

Câte proteine are Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat)?

Aproximativ 8,8 g de proteine la 100 g, alături de 73,9 g carbohidrați și 3,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Amestec de orez cu aromă de brânză (uscat) are 362 calorii, cu 8,8 g proteine, 73,9 g carbohidrați, 1,8 g fibre și 3,5 g grăsimi.