Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită) are 263 calorii. Oferă 11,9 g proteine, 28,8 g carbohidrați (3,7 g zahăr), 3,0 g fibre și 11,1 g grăsimi, aproximativ 13% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	263 kcal	13%
Proteine	11,9 g	24%
Carbohidrați	28,8 g	10%
Zaharuri	3,7 g	-
Fibre	3,0 g	11%
Grăsimi	11,1 g	14%
Grăsimi saturate	5,7 g	29%
Sodiu	471 mg	20%

Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită): nutriție și sănătate

Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 471 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 18% proteine, 44% carbohidrați și 38% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită)?

O porție de 100 g de Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită) are 263 calorii.

Câte proteine are Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită)?

Aproximativ 11,9 g de proteine la 100 g, alături de 28,8 g carbohidrați și 11,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Pizza cu brânză (crustă subțire, congelată, gătită) are 263 calorii, cu 11,9 g proteine, 28,8 g carbohidrați, 3,0 g fibre și 11,1 g grăsimi.