Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte) are 187 calorii la 100 g, cu 22,7 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 10,7 g grăsimi.
O porție de 100 g de Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte) are 187 calorii. Oferă 22,7 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 10,7 g grăsimi, aproximativ 9% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 187 kcal | 9% |
| Proteine | 22,7 g | 45% |
| Carbohidrați | 0,0 g | 0% |
| Zaharuri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grăsimi | 10,7 g | 14% |
| Grăsimi saturate | 2,9 g | 15% |
| Sodiu | 111 mg | 5% |
Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte): nutriție și sănătate
Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 22,7 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 48% proteine, 0% carbohidrați și 52% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte)?
O porție de 100 g de Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte) are 187 calorii.
Câte proteine are Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte)?
Aproximativ 22,7 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 10,7 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Pulpe de pui (carne închisă la culoare, cu piele, fierte) are 187 calorii, cu 22,7 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 10,7 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!