Pulpe de pui (fierte, tocate): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Pulpe de pui (fierte, tocate) are 185 calorii la 100 g, cu 26,3 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 8,1 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Pulpe de pui (fierte, tocate) are 185 calorii. Oferă 26,3 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 8,1 g grăsimi, aproximativ 9% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Pulpe de pui (fierte, tocate): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 185 kcal 9%
Proteine 26,3 g 53%
Carbohidrați 0,0 g 0%
Zaharuri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 8,1 g 10%
Grăsimi saturate 2,2 g 11%
Sodiu 78 mg 3%

Pulpe de pui (fierte, tocate): nutriție și sănătate

Pulpe de pui (fierte, tocate) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 26,3 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 59% proteine, 0% carbohidrați și 41% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pulpe de pui (fierte, tocate)?

O porție de 100 g de Pulpe de pui (fierte, tocate) are 185 calorii.

Câte proteine are Pulpe de pui (fierte, tocate)?

Aproximativ 26,3 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 8,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Pulpe de pui (fierte, tocate) are 185 calorii, cu 26,3 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 8,1 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!