Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit) are 593 calorii la 100 g, cu 26,1 g proteine, 17,7 g carbohidrați, 5,7 g fibre și 51,5 g grăsimi.
O porție de 100 g de Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit) are 593 calorii. Oferă 26,1 g proteine, 17,7 g carbohidrați (10,9 g zahăr), 5,7 g fibre și 51,5 g grăsimi, aproximativ 30% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 593 kcal | 30% |
| Proteine | 26,1 g | 52% |
| Carbohidrați | 17,7 g | 6% |
| Zaharuri | 10,9 g | - |
| Fibre | 5,7 g | 20% |
| Grăsimi | 51,5 g | 66% |
| Grăsimi saturate | 8,0 g | 40% |
| Sodiu | 366 mg | 16% |
Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit): nutriție și sănătate
Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 26,1 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 16% proteine, 11% carbohidrați și 73% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit)?
O porție de 100 g de Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit) are 593 calorii.
Câte proteine are Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit)?
Aproximativ 26,1 g de proteine la 100 g, alături de 17,7 g carbohidrați și 51,5 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Unt de arahide cu bucăți (îmbogățit) are 593 calorii, cu 26,1 g proteine, 17,7 g carbohidrați, 5,7 g fibre și 51,5 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!