Patiserie daneză cu scorțișoară: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Patiserie daneză cu scorțișoară are 403 calorii la 100 g, cu 7,0 g proteine, 44,6 g carbohidrați, 1,3 g fibre și 22,4 g grăsimi.
O porție de 100 g de Patiserie daneză cu scorțișoară are 403 calorii. Oferă 7,0 g proteine, 44,6 g carbohidrați (19,8 g zahăr), 1,3 g fibre și 22,4 g grăsimi, aproximativ 20% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Patiserie daneză cu scorțișoară: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 403 kcal | 20% |
| Proteine | 7,0 g | 14% |
| Carbohidrați | 44,6 g | 16% |
| Zaharuri | 19,8 g | - |
| Fibre | 1,3 g | 5% |
| Grăsimi | 22,4 g | 29% |
| Grăsimi saturate | 5,7 g | 28% |
| Sodiu | 414 mg | 18% |
Patiserie daneză cu scorțișoară: nutriție și sănătate
Patiserie daneză cu scorțișoară poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 414 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 7% proteine, 44% carbohidrați și 49% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Patiserie daneză cu scorțișoară?
O porție de 100 g de Patiserie daneză cu scorțișoară are 403 calorii.
Câte proteine are Patiserie daneză cu scorțișoară?
Aproximativ 7,0 g de proteine la 100 g, alături de 44,6 g carbohidrați și 22,4 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Patiserie daneză cu scorțișoară are 403 calorii, cu 7,0 g proteine, 44,6 g carbohidrați, 1,3 g fibre și 22,4 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!