Ciorbă rădăuțeană - 400-500 calorii (2026)
O ciorbă delicioasă și hrănitoare, perfectă pentru zilele friguroase.
O porție de ciorbă rădăuțeană conține aproximativ 450 de calorii și 30 g de proteine, fiind o alegere hrănitoare.
Ce este ciorba rădăuțeană?
Ciorba rădăuțeană este o supă tradițională din zona Rădăuți, preparată din carne de pui, smântână și legume. Este cunoscută pentru gustul său bogat și textura cremoasă, fiind adesea servită cu ardei iute.
Valori nutriționale
| Măsură | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 1 Porție (~400 g) | 450 kcal | 30 g | 20 g | 25 g |
| 100 g | 112.5 kcal | 7.5 g | 5 g | 6.25 g |
Porția este estimată la 400 g, având în vedere ingredientele și prepararea.
Informații dietetice
Ciorba rădăuțeană este o sursă bună de proteine și poate fi inclusă într-o dietă echilibrată. Este important să se acorde atenție porțiilor, mai ales dacă se urmărește controlul greutății.
Preparaturi asemănătoare
| Măsură | Calorii |
|---|---|
| ciorbă rădăuțeană | 450 kcal |
| Ciorbă de burtă | 500 kcal |
| Ciorbă de fasole | 350 kcal |
| Ciorbă de legume | 200 kcal |
Întrebări frecvente
Câte calorii are o porție de ciorbă rădăuțeană?
O porție conține aproximativ 450 de calorii.
Câtă proteină are ciorba rădăuțeană?
Ciorba rădăuțeană are în jur de 30 g de proteină pe porție.
Pot prepara ciorba rădăuțeană acasă?
Da, rețeta este simplă și ingredientele sunt ușor de găsit.
Care este greutatea medie a unei porții?
O porție medie cântărește aproximativ 400 g.
Nutrola
Nutrola este o aplicație AI de nutriție care recunoaște alimentele dintr-o fotografie și oferă informații despre calorii și macronutrienți dintr-o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente verificate. De asemenea, permite scanarea codurilor de bare și înregistrarea vocală, costând aproximativ 2,50 euro pe lună, fără reclame.
Metodologie
Valorile sunt aproximative pentru porții tipice, nu sunt verificate în laborator și pot varia în funcție de preparare.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!