Supă condensată de brânză (conservată): calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Supă condensată de brânză (conservată) are 82 calorii la 100 g, cu 0,8 g proteine, 11,3 g carbohidrați, 2,2 g fibre și 3,9 g grăsimi.
O porție de 100 g de Supă condensată de brânză (conservată) are 82 calorii. Oferă 0,8 g proteine, 11,3 g carbohidrați (3,7 g zahăr), 2,2 g fibre și 3,9 g grăsimi, aproximativ 4% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Supă condensată de brânză (conservată): informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 82 kcal | 4% |
| Proteine | 0,8 g | 2% |
| Carbohidrați | 11,3 g | 4% |
| Zaharuri | 3,7 g | - |
| Fibre | 2,2 g | 8% |
| Grăsimi | 3,9 g | 5% |
| Grăsimi saturate | 2,5 g | 12% |
| Sodiu | 692 mg | 30% |
Supă condensată de brânză (conservată): nutriție și sănătate
Supă condensată de brânză (conservată) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 692 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 54% carbohidrați și 42% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Supă condensată de brânză (conservată)?
O porție de 100 g de Supă condensată de brânză (conservată) are 82 calorii.
Câte proteine are Supă condensată de brânză (conservată)?
Aproximativ 0,8 g de proteine la 100 g, alături de 11,3 g carbohidrați și 3,9 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Supă condensată de brânză (conservată) are 82 calorii, cu 0,8 g proteine, 11,3 g carbohidrați, 2,2 g fibre și 3,9 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!