Bacon gătit: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Bacon gătit are 548 calorii. Oferă 35,7 g proteine, 1,4 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 43,3 g grăsimi, aproximativ 27% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Bacon gătit: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	548 kcal	27%
Proteine	35,7 g	71%
Carbohidrați	1,4 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	43,3 g	55%
Grăsimi saturate	14,2 g	71%
Sodiu	2193 mg	95%

Bacon gătit: nutriție și sănătate

Bacon gătit poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 35,7 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 2193 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 27% proteine, 1% carbohidrați și 72% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Bacon gătit?

O porție de 100 g de Bacon gătit are 548 calorii.

Câte proteine are Bacon gătit?

Aproximativ 35,7 g de proteine la 100 g, alături de 1,4 g carbohidrați și 43,3 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Bacon gătit are 548 calorii, cu 35,7 g proteine, 1,4 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 43,3 g grăsimi.