Creier de vită gătit: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Creier de vită gătit are 151 calorii. Oferă 11,7 g proteine, 1,5 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 10,5 g grăsimi, aproximativ 8% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Creier de vită gătit: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	151 kcal	8%
Proteine	11,7 g	23%
Carbohidrați	1,5 g	1%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	10,5 g	13%
Grăsimi saturate	2,4 g	12%
Sodiu	108 mg	5%

Creier de vită gătit: nutriție și sănătate

Creier de vită gătit poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 32% proteine, 4% carbohidrați și 64% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Creier de vită gătit?

O porție de 100 g de Creier de vită gătit are 151 calorii.

Câte proteine are Creier de vită gătit?

Aproximativ 11,7 g de proteine la 100 g, alături de 1,5 g carbohidrați și 10,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Creier de vită gătit are 151 calorii, cu 11,7 g proteine, 1,5 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 10,5 g grăsimi.