Miel fript (fără grăsime): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Miel fript (fără grăsime) are 586 calorii. Oferă 12,2 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 59,2 g grăsimi, aproximativ 29% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Miel fript (fără grăsime): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	586 kcal	29%
Proteine	12,2 g	24%
Carbohidrați	0,0 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	59,2 g	76%
Grăsimi saturate	27,0 g	135%
Sodiu	58 mg	3%

Miel fript (fără grăsime): nutriție și sănătate

Miel fript (fără grăsime) poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 8% proteine, 0% carbohidrați și 92% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Miel fript (fără grăsime)?

O porție de 100 g de Miel fript (fără grăsime) are 586 calorii.

Câte proteine are Miel fript (fără grăsime)?

Aproximativ 12,2 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 59,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Miel fript (fără grăsime) are 586 calorii, cu 12,2 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 59,2 g grăsimi.