Cornnuts simple: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cornnuts simple are 446 calorii. Oferă 8,5 g proteine, 71,9 g carbohidrați (0,6 g zahăr), 6,9 g fibre și 15,6 g grăsimi, aproximativ 22% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cornnuts simple: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	446 kcal	22%
Proteine	8,5 g	17%
Carbohidrați	71,9 g	26%
Zaharuri	0,6 g	-
Fibre	6,9 g	25%
Grăsimi	15,6 g	20%
Grăsimi saturate	2,4 g	12%
Sodiu	564 mg	25%

Cornnuts simple: nutriție și sănătate

Cornnuts simple poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în fibre, cu 6,9 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 564 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 7% proteine, 62% carbohidrați și 30% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cornnuts simple?

O porție de 100 g de Cornnuts simple are 446 calorii.

Câte proteine are Cornnuts simple?

Aproximativ 8,5 g de proteine la 100 g, alături de 71,9 g carbohidrați și 15,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cornnuts simple are 446 calorii, cu 8,5 g proteine, 71,9 g carbohidrați, 6,9 g fibre și 15,6 g grăsimi.