Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill) are 260 calorii. Oferă 25,6 g proteine, 0,0 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 17,6 g grăsimi, aproximativ 13% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	260 kcal	13%
Proteine	25,6 g	51%
Carbohidrați	0,0 g	0%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	17,6 g	23%
Grăsimi saturate	5,3 g	27%
Sodiu	81 mg	4%

Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill): nutriție și sănătate

Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 25,6 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 39% proteine, 0% carbohidrați și 61% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill)?

O porție de 100 g de Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill) are 260 calorii.

Câte proteine are Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill)?

Aproximativ 25,6 g de proteine la 100 g, alături de 0,0 g carbohidrați și 17,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Coaste de porc în stil țărănesc (gătite, la grill) are 260 calorii, cu 25,6 g proteine, 0,0 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 17,6 g grăsimi.