Bomboane de ciocolată neagră: calorii și informații nutriționale (la 100 g)
Bomboane de ciocolată neagră are 550 calorii la 100 g, cu 5,1 g proteine, 60,0 g carbohidrați, 7,2 g fibre și 32,2 g grăsimi.
O porție de 100 g de Bomboane de ciocolată neagră are 550 calorii. Oferă 5,1 g proteine, 60,0 g carbohidrați (46,1 g zahăr), 7,2 g fibre și 32,2 g grăsimi, aproximativ 28% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.
Bomboane de ciocolată neagră: informații nutriționale la 100 g
Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:
| Nutrient | La 100 g | % din valoarea zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 550 kcal | 28% |
| Proteine | 5,1 g | 10% |
| Carbohidrați | 60,0 g | 22% |
| Zaharuri | 46,1 g | - |
| Fibre | 7,2 g | 26% |
| Grăsimi | 32,2 g | 41% |
| Grăsimi saturate | 19,0 g | 95% |
| Sodiu | 23 mg | 1% |
Bomboane de ciocolată neagră: nutriție și sănătate
Bomboane de ciocolată neagră poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în fibre, cu 7,2 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 44% carbohidrați și 53% grăsimi.
Monitorizează acest aliment cu Nutrola
Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.
Sursă și metodă
Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Bomboane de ciocolată neagră?
O porție de 100 g de Bomboane de ciocolată neagră are 550 calorii.
Câte proteine are Bomboane de ciocolată neagră?
Aproximativ 5,1 g de proteine la 100 g, alături de 60,0 g carbohidrați și 32,2 g grăsimi.
Rezumat
O porție de 100 g de Bomboane de ciocolată neagră are 550 calorii, cu 5,1 g proteine, 60,0 g carbohidrați, 7,2 g fibre și 32,2 g grăsimi.
Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?
Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!