Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare) are 350 calorii. Oferă 10,9 g proteine, 71,0 g carbohidrați (0,8 g zahăr), 2,7 g fibre și 2,5 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	350 kcal	18%
Proteine	10,9 g	22%
Carbohidrați	71,0 g	26%
Zaharuri	0,8 g	-
Fibre	2,7 g	10%
Grăsimi	2,5 g	3%
Grăsimi saturate	0,0 g	0%
Sodiu	1200 mg	52%

Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare): nutriție și sănătate

Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1200 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 12% proteine, 81% carbohidrați și 6% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare)?

O porție de 100 g de Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare) are 350 calorii.

Câte proteine are Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare)?

Aproximativ 10,9 g de proteine la 100 g, alături de 71,0 g carbohidrați și 2,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Tăiței ramen uscați (cu conținut redus de grăsimi și sare) are 350 calorii, cu 10,9 g proteine, 71,0 g carbohidrați, 2,7 g fibre și 2,5 g grăsimi.