Decoder pentru Planul Gratuit: 15 Aplicații de Calorii și Exact Ce Primești în 2026

15 aplicații de calorii spun "gratuit." Doar 4 sunt de fapt utilizabile fără a da de un zid de plată în decurs de o săptămână. Iată decoderul exact.

Deschide App Store-ul în 2026, filtrează aplicațiile de urmărire a caloriilor și aproape fiecare rezultat este etichetat "Gratuit." Când intri în listări, povestea se schimbă. Unele îți oferă totul. Altele îți oferă un trial de 3 zile imediat ce deschizi aplicația, apoi blochează înregistrarea alimentelor până te abonezi. Alte aplicații cer detalii despre cardul de credit înainte să îți arate măcar o calorie. Câteva îți permit să înregistrezi mese pentru totdeauna, dar îngroapă funcționalitatea sub reclame atât de agresive încât ar fi clasificate ca un model de plată pentru a nu fi deranjat în orice altă categorie.

"Plan gratuit" în 2026 înseamnă cel puțin cincisprezece lucruri diferite, iar etichetarea din App Store nu face distincție între ele. Unele aplicații ascund limite de înregistrare, altele oferă teasere premium care expiră după o săptămână, unele blochează macro-urile în spatele unui zid de plată, în timp ce se numesc gratuite, iar altele necesită un card de credit pentru a "începe experiența gratuită." Acest ghid descifrează fiecare aplicație majoră de calorii — exact ce îți oferă planul lor gratuit, exact ce nu îți oferă și care patru sunt cu adevărat gratuite pentru totdeauna.

---

Cele 5 Trucuri Folosite de Aplicații pentru a Pretinde "Gratuit"

Înainte de analiza aplicațiilor, este util să cunoști tiparele. Aproape fiecare tracker de calorii înșelător "gratuit" folosește una dintre aceste cinci tactici — adesea combinate.

1. Trial de 7 sau 14 zile numit "gratuit"

Pagina din App Store spune "Gratuit." Aplicația se deschide. În câteva secunde, vezi un zid de plată cu "Trial Gratuit" pe un buton. Apasă-l și ești abonat, cu o perioadă de grație de 3, 7 sau 14 zile înainte de prima taxă. Nu există un plan gratuit persistent și nu există opțiunea de "continuare cu funcții limitate." Cal AI, Noom, Simple și mai multe aplicații noi bazate pe AI se bazează pe acest model — cuvântul "gratuit" din listarea lor se referă exclusiv la fereastra de trial.

2. Limite de înregistrare zilnică

Un truc mai subtil. Descarci aplicația și începi să înregistrezi, iar aceasta pare cu adevărat gratuită. Apoi, în ziua a doua, apare un banner care spune "Ai înregistrat 3 mese astăzi — upgradează pentru nelimitat." Ajungi la o limită strictă de înregistrări pe zi. Gustările și băuturile se contabilizează în limita ta. Pentru oricine mănâncă mai mult de trei ori pe zi, planul "gratuit" devine practic inutil fără un upgrade. Unele aplicații limitează scanările de coduri de bare, fotografiile AI sau rețetele personalizate în loc de înregistrări.

3. Teasere de funcții care expiră

Aplicația îți permite să folosești fiecare funcție timp de o săptămână, astfel încât să te prindă. Înregistrarea foto AI, informațiile despre mese, tablourile nutriționale — toate disponibile la început. Apoi, în ziua 8, dispar. Aplicația continuă să funcționeze, dar doar ca un simplu contor de calorii. Dacă nu plătești, funcțiile care te-au făcut să alegi aplicația dispar. Acesta este un hibrid între un trial și un adevărat plan gratuit, iar utilizatorii raportează frecvent că se simt înșelați, deoarece linia nu este niciodată clară.

4. "Gratuit" dar cu reclame abundente

Tehnic gratuit. Practic inutilizabil. Reclame interstițiale între ecrane, bannere în timpul înregistrării, videoclipuri care se redau automat la salvare, pop-up-uri după scanările de coduri de bare. Singura modalitate de a le elimina este un abonament — ceea ce face ca planul "gratuit" să fie un produs de facto plătit cu un mod de utilizare punitiv. Planul gratuit MyFitnessPal este raportat ca fiind cel mai plin de reclame din categorie. Este gratuit de utilizat. Nu este gratuit de plăcut.

5. "Gratuit" dar necesită un card de credit

Cel mai nou model, în special printre aplicațiile de calorii bazate pe AI lansate între 2024-2026. Înainte de a înregistra o singură masă, ți se cere un card "pentru a începe trialul gratuit." Fără card, fără acces. Practic indistinctibil de o aplicație plătită cu o fereastră de returnare, deoarece uitarea anulării declanșează o taxă automată. Cal AI și Simple folosesc raportat acest model. Acesta inflorește numerele de conversie pe seama încrederii utilizatorilor.

---

Cele 15 Aplicații Decodificate

1. Nutrola

Nutrola oferă un adevărat plan gratuit plus un trial gratuit pentru premium. Planul gratuit nu este un trial limitat în timp și nu blochează înregistrarea de bază în spatele unui zid de plată. Nu există reclame pe niciun plan, niciodată — inclusiv pe cel gratuit.

Plan gratuit (nelimitat): Înregistrare nelimitată a alimentelor fără limite zilnice, acces la baza de date de 1.8 milioane+ de alimente verificate, scanare de coduri de bare, înregistrare manuală cu valori complete ale macro-urilor, sincronizare cu HealthKit și Health Connect, aplicații companion pentru Apple Watch și Wear OS, suport în 14 limbi, fără reclame.

Trialul gratuit adaugă: Înregistrare foto AI în mai puțin de 3 secunde, înregistrare vocală NLP, urmărirea a 100+ nutrienți, import de rețete URL, planificare a meselor, coaching pentru macro-uri.

După trial: €2.50/lună menține premium. Nu faci nimic și revii la adevăratul plan gratuit — înregistrarea continuă, fără blocaje, fără reclame, fără pierderi de date. Nu este necesar cardul de credit pentru a accesa gratuit.

2. MyFitnessPal

Plan gratuit cu adevărat permanent — nu vei fi blocat. Problema este ce este inclus și ce nu.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare de bază a caloriilor, scanare de coduri de bare, o bază de date mare de alimente crowdsourced, jurnal alimentar, forumuri comunitare, import de pași din HealthKit.

Blocat în spatele Premium: Urmărirea macro-urilor și obiectivele macro, planuri de mese, experiență fără reclame, informații despre alimente, scanare de mese, importator de rețete, rapoarte avansate despre nutrienți. Blocarea macro-urilor este cea mai contestată limitare.

Experiența cu reclamele: Greu. Reclame interstițiale, bannere și reclame video raportate pe parcursul fluxului gratuit.

3. Lose It

Un plan gratuit rafinat, permanent, care este una dintre cele mai utilizabile aplicații gratuite în 2026 pentru numărarea caloriilor casual.

Plan gratuit include raportat: Buget zilnic de calorii bazat pe obiectivul de greutate, scanare de coduri de bare, înregistrare de bază a alimentelor, urmărirea greutății, înregistrarea exercițiilor simple, widget-uri pe ecranul principal.

Blocat în spatele Premium: Urmărirea macro-urilor, funcția de înregistrare foto Snap It AI, funcționalitatea aplicației Apple Watch, planuri de mese, informații despre alimente, obiective macro personalizate. Planul gratuit este doar pentru calorii.

Experiența cu reclamele: Prezentă, moderată conform standardelor din 2026.

4. Cronometer

Una dintre puținele aplicații cu un plan gratuit utilizabil, cu date nutriționale neobișnuit de detaliate, dar utilizatorii gratuiti se confruntă raportat cu constrângeri pe care utilizatorii casuali le pot întâlni.

Plan gratuit include raportat: Bază de date de alimente verificate (USDA, NCCDB, Cronometer), urmărirea a 80+ nutrienți, urmărirea macro-urilor, obiective nutriționale personalizate, înregistrare de alimente.

Constrângeri raportate: Limite zilnice pe anumite acțiuni au fost raportate, accesul la scannerul de coduri de bare este limitat, importul de rețete este limitat, tablourile avansate necesită Gold.

Experiența cu reclamele: Ușoară.

5. FatSecret

Cel mai subestimat plan gratuit cu adevărat. Aproape fiecare caracteristică pe care te-ai aștepta este inclusă gratuit.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare nelimitată a alimentelor, urmărirea completă a macro-urilor (proteine, carbohidrați, grăsimi), scanare de coduri de bare, calculator de rețete, rețete comunitare, urmărirea greutății, înregistrarea exercițiilor.

Funcții blocate: FatSecret Premium este mai subțire decât majoritatea — în principal eliminarea reclamelor și rapoarte avansate — deoarece caracteristicile de bază de urmărire sunt deja gratuite.

Experiența cu reclamele: Reclame banner și unele interstițiale. UI este învechit, dar funcționalitatea este profundă.

6. Lifesum

Planul gratuit există, dar este structurat ca un tunel de upsell greu către Premium.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare de bază a caloriilor, afișare de bază a macro-urilor, jurnal alimentar, acces teaser la funcții premium.

Blocat în spatele Premium: Life Score (de obicei, prezentat apoi blocat), planuri de mese, bibliotecă de rețete, urmărirea obiceiurilor, ghidare pentru post, urmărirea detaliată a nutrienților.

Experiența cu reclamele: Reclame plus upsell-uri frecvente în aplicație.

7. Yazio

Plan gratuit utilizabil pentru urmărirea de bază cu câteva funcții pe care concurenții le blochează.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare a caloriilor, urmărirea de bază a macro-urilor, un cronometru pentru post, jurnal alimentar.

Blocat în spatele Premium: Planuri de mese, rețete, programe avansate de post, obiective de activitate, analize corporale, detalii nutriționale avansate.

Experiența cu reclamele: Prezentă, mai ușoară decât MyFitnessPal.

8. Noom

"Noom gratuit" este de fapt un trial de 14 zile. Programul bazat pe psihologie necesită un abonament plătit pentru a accesa semnificativ.

Trial include: Programul Noom, lecții zilnice, urmărirea caloriilor, sugestii de coaching — doar în timpul ferestrei de trial.

După trial: Abonament necesar pentru a continua. Nu există un plan gratuit de urmărire persistent.

Cardul de credit necesar: Se raportează că da la înscriere.

9. Carb Manager

Se adresează utilizatorilor care urmăresc o dietă low-carb, keto și diabet. Planul gratuit este utilizabil, dar restrâns.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare de bază a alimentelor, urmărirea carbohidraților neti, afișarea caloriilor și macro-urilor, jurnal alimentar.

Blocat în spatele Premium: Urmărirea avansată a nutrienților, planuri de mese, biblioteci de rețete, scanner de coduri de bare dincolo de o limită, integrarea urmării cetonelor, tablouri detaliate.

Experiența cu reclamele: Reclame pe gratuit.

10. MyNetDiary

Se adresează utilizatorilor care urmăresc din motive medicale — diabet, tensiune arterială, nutriție ghidată de clinician.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare de bază a caloriilor și macro-urilor, jurnal alimentar, urmărirea greutății, unele metrici specifice diabetului.

Blocat în spatele Premium: Urmărirea avansată a diabetului, înregistrarea medicamentelor, rapoarte detaliate despre nutrienți, planuri de mese, funcții de sănătate conectate.

Experiența cu reclamele: Ușoară până la moderată.

11. Simple

Se promovează în jurul postului și ghidării simple în nutriție. Eticheta "gratuit" este de fapt o experiență doar de trial.

Trial include: Cronometru pentru post, înregistrare de bază a alimentelor, sugestii ghidate pentru durata trialului.

După trial: Abonament plătit necesar pentru a continua. Nu există un plan gratuit permanent semnificativ.

Cardul de credit necesar: Se raportează că da la înscriere.

12. Zero

O aplicație pentru post, cu un tracker de calorii pe locul doi. Planul gratuit este restrâns, dar autentic.

Plan gratuit include raportat: Cronometru pentru post cu programe de post de bază, înregistrarea stării de spirit și a greutății, inputuri nutriționale minime.

Blocat în spatele Premium: Programe avansate de post, informații, coaching, analize mai profunde.

Urmărirea caloriilor: Foarte limitată. Zero nu este un tracker de calorii în sens serios — planul său gratuit este semnificativ pentru post, nu pentru nutriție.

Experiența cu reclamele: Ușoară.

13. Cal AI

Promovat ca un contor de calorii cu recunoaștere foto AI. Eticheta "gratuit" din App Store se referă raportat la o fereastră de trial.

Trial include: Înregistrare foto AI, înregistrare de bază a alimentelor, estimarea caloriilor pentru fereastra de trial.

După trial: Abonament necesar pentru a continua utilizarea funcțiilor de bază. Nu există un plan gratuit persistent.

Cardul de credit necesar: Se raportează că da, de obicei solicitat înainte de utilizarea semnificativă.

14. Foodvisor

O aplicație de calorii bazată pe AI. Planul gratuit există, dar utilizarea fotografiilor AI este raportat limitată.

Plan gratuit include raportat: Un număr limitat de înregistrări foto AI pe zi sau pe lună, înregistrare de bază a alimentelor, jurnal alimentar.

Blocat în spatele Premium: Utilizarea nelimitată a fotografiilor AI, planuri de mese, coaching, rapoarte detaliate despre nutriție, tablouri avansate.

Experiența cu reclamele: Moderată.

15. Bitesnap

Un tracker de calorii cu recunoaștere foto AI cu un plan gratuit restrâns.

Plan gratuit include raportat: Înregistrare de bază foto AI cu limite de utilizare, jurnal alimentar simplu, afișarea caloriilor pentru alimentele recunoscute.

Blocat în spatele Premium: Utilizarea nelimitată a fotografiilor AI, analize avansate, export, urmărirea detaliată a nutrienților.

Experiența cu reclamele: Prezentă pe gratuit.

---

Cele 4 Aplicații Cu Adevărat Gratuite pentru Totdeauna

Dintre cele cincisprezece aplicații care poartă eticheta "Gratuit", doar patru oferă un plan pe care îl poți folosi nelimitat fără a da de un zid de plată sever, o expirare a trialului sau o limită de înregistrare care face utilizarea zilnică impracticabilă.

1. Nutrola

Singura aplicație de pe această listă care combină un plan gratuit permanent cu un trial gratuit pentru funcții premium. Planul gratuit este permanent — înregistrare nelimitată, baza de date verificată de 1.8M+, scanare de coduri de bare, macro-uri, sincronizare cu HealthKit/Health Connect, aplicații pentru Apple Watch/Wear OS, 14 limbi. Zero reclame pe niciun plan. Trialul adaugă AI foto, voce NLP, 100+ nutrienți, import de rețete URL, planificare a meselor. După trial, €2.50/lună menține premium — sau continui pe planul gratuit real, fără blocaje, fără reclame.

2. FatSecret

Cel mai generos plan gratuit tradițional. Macro-uri incluse, înregistrare nelimitată, scanarea codurilor de bare funcționează, calculator de rețete gratuit. UI este învechit și reclamele sunt prezente, dar funcționalitatea este cu adevărat gratuită pentru totdeauna.

3. Cronometer

Cu adevărat gratuit, dar constrâns. Utilizatorii concentrați pe detalii — 80+ nutrienți, bază de date verificată — obțin valoare reală fără a plăti. Limitările raportate zilnice pe anumite acțiuni înseamnă că utilizarea casuală este bine, dar utilizarea intensă te împinge spre Gold.

4. Zero

Gratuit pentru totdeauna, dar doar ca un tracker pentru post. Dacă vrei să urmărești caloriile semnificativ, nu este instrumentul potrivit. Dacă vrei un cronometru gratuit pentru post care să nu te deranjeze, funcționează.

Toate celelalte aplicații de pe listă fie poartă o etichetă "gratuită" doar pentru trial, fie o limită strictă de înregistrare, fie un zid de plată atât de sever pentru macro-uri încât planul gratuit devine inutilizabil pentru majoritatea utilizatorilor, fie o încărcătură de reclame atât de grea încât costul practic al "gratuit" este atenția, nu banii.

---

Cum Funcționează de Fapt Nutrola Planul Gratuit

Abordarea Nutrola este concepută pentru a evita cele cinci trucuri de mai sus. Niciun trial etichetat ca gratuit. Niciun limită de înregistrare. Niciun teaser de funcții care expiră. Niciună reclamă. Niciun card de credit necesar pentru a folosi planul gratuit.

Planul gratuit permanent (fără limită de timp, fără plată, fără card pe fișier):

• Înregistrare nelimitată a alimentelor. Fără limită zilnică, săptămânală sau pe mese. Înregistrează câte mese, gustări și băuturi vrei.
• Bază de date de 1.8 milioane+ de alimente verificate. Fiecare intrare revizuită de profesioniști în nutriție. Nu duplicate crowdsourced.
• Scanare de coduri de bare. Scanează orice produs ambalat. Date verificate extrase instantaneu.
• Afișare completă a macro-urilor. Proteine, carbohidrați, grăsimi, fibre, zahăr — vizibile pe fiecare intrare alimentară.
• Sincronizare cu HealthKit și Health Connect. Nutriția se transferă în Apple Health și Google Health Connect. Activitatea și greutatea se transferă înapoi.
• Aplicații companion pentru Apple Watch și Wear OS. Înregistrează de pe încheietura mâinii. Complicații de vizionare. Acțiuni rapide.
• Suport în 14 limbi. Localizare completă pentru utilizatorii internaționali.
• Zero reclame. Nu "mai puține reclame." Nu "reclame ușoare." Zero, pe fiecare plan, inclusiv gratuit.

Trialul gratuit adaugă, în timpul ferestrei de trial: Înregistrare foto AI în mai puțin de 3 secunde, înregistrare vocală NLP, urmărirea a 100+ nutrienți, import de rețete URL, planificare a meselor și coaching pentru macro-uri.

După trial, ai două opțiuni: €2.50/lună Premium menține AI foto, voce NLP, 100+ nutrienți, import de rețete și planificare a meselor active. Sau nu faci nimic și revii la planul gratuit permanent — fără blocaje, fără reclame, fără pierderi de date, înregistrarea neîntreruptă.

Nu este necesar cardul de credit pentru a folosi planul gratuit. Nici o înscriere automată în facturarea plătită. Planul gratuit există pentru că urmărirea nutriției ar trebui să fie accesibilă oricui dorește să mănânce mai bine.

---

Tabel Comparativ al Planurilor Gratuite — Toate Cele 15 Aplicații

Aplicație	Cu adevărat Gratuit?	Limită de Timp	Limită de Înregistrare	Reclame	Macro-uri (Gratuit)	AI (Gratuit)	Card de Credit Necesare
Nutrola	Da (plus trial)	Niciuna	Niciuna	Niciuna	Da	Doar trial	Nu
MyFitnessPal	Da	Niciuna	Niciuna	Greu	Nu (Premium)	Nu	Nu
Lose It	Da	Niciuna	Niciuna	Moderat	Nu (Premium)	Nu	Nu
Cronometer	Parțial	Niciuna	Limite raportate	Ușor	Da	Nu	Nu
FatSecret	Da	Niciuna	Niciuna	Moderat	Da	Nu	Nu
Lifesum	Parțial	Niciuna	Limite teaser	Moderat	De bază	Nu	Nu
Yazio	Parțial	Niciuna	Niciuna	Moderat	De bază	Nu	Nu
Noom	Nu	Trial de 14 zile	N/A	N/A	Doar trial	N/A	Da
Carb Manager	Parțial	Niciuna	Scanări limitate	Moderat	De bază	Nu	Nu
MyNetDiary	Parțial	Niciuna	Niciuna	Ușor	De bază	Nu	Nu
Simple	Nu	Doar trial	N/A	N/A	Doar trial	N/A	Se raportează că da
Zero	Da (doar pentru post)	Niciuna	N/A	Ușor	N/A	Nu	Nu
Cal AI	Nu	Doar trial	N/A	N/A	Doar trial	Doar trial	Se raportează că da
Foodvisor	Parțial	Niciuna	AI metrat	Moderat	De bază	Limitat	Nu
Bitesnap	Parțial	Niciuna	AI metrat	Moderat	De bază	Limitat	Nu

"Raportat" se aplică în întreaga listă de mai sus — specificațiile planului gratuit se schimbă frecvent pe măsură ce aplicațiile își ajustează tunelurile de conversie.

---

Care Plan Gratuit Ar Trebui să Fii încrezător?

Cel mai bun dacă vrei un plan gratuit permanent cu macro-uri incluse

FatSecret. Cel mai complet plan gratuit tradițional. Macro-uri, scanare de coduri de bare, înregistrare nelimitată, calculator de rețete — toate gratuite. UI este învechit, reclamele sunt prezente, dar funcționalitatea se menține.

Cel mai bun dacă vrei AI, zero reclame, și un plan gratuit care se upgradează curat

Nutrola. Singura aplicație cu un plan gratuit real și un trial gratuit pentru premium deasupra. Planul gratuit permanent este nelimitat, fără reclame, și include baza de date verificată, scanare de coduri de bare, macro-uri, HealthKit și Apple Watch/Wear OS. Trialul adaugă AI foto, voce, 100+ nutrienți, import de rețete. €2.50/lună pentru a continua premium — sau rămâi pe planul gratuit nelimitat.

Cel mai bun dacă vrei profunzime nutrițională verificată gratuit

Cronometer. Urmărirea a 80+ nutrienți și o bază de date verificată, neegalată printre opțiunile gratuite. Dacă întâlnești constrângerile raportate de înregistrare, Gold este o cale de upgrade — dar mulți utilizatori rămân pe gratuit pe termen nelimitat.

---

Întrebări Frecvente

Este MyFitnessPal gratuit pentru totdeauna?

Da, MyFitnessPal are un plan gratuit cu adevărat permanent — nu te va bloca. Înregistrarea de bază a caloriilor și scanarea codurilor de bare sunt raportate ca fiind incluse pe termen nelimitat. Cu toate acestea, urmărirea macro-urilor, planurile de mese, utilizarea fără reclame și cele mai multe funcții avansate sunt blocate. Utilizabil pentru numărarea de bază a caloriilor, nu pentru urmărirea axată pe macro-uri.

Este Cal AI cu adevărat gratuit?

Eticheta "Gratuit" a Cal AI se referă raportat la o fereastră de trial, nu la un plan gratuit permanent. După trial, un abonament este de obicei necesar pentru a continua utilizarea funcțiilor de bază. Se raportează că un card de credit este necesar la înscriere. Dacă vrei un tracker de calorii asistat de AI permanent gratuit, Cal AI nu este acesta — trialul gratuit Nutrola acoperă aceeași funcționalitate foto AI cu un plan gratuit real dedesubt.

Care aplicații necesită un card de credit înainte de a putea fi utilizate?

Se raportează că Cal AI, Simple și Noom necesită un card la înscriere pentru a începe trialul. Nutrola, MyFitnessPal, Lose It, FatSecret și Cronometer nu necesită raportat un card pentru planurile lor gratuite. Modelul este cel mai comun printre aplicațiile bazate pe AI lansate între 2024-2026 și aplicațiile bazate pe programe precum Noom.

Care plan gratuit are cele mai multe reclame?

MyFitnessPal este raportat pe scară largă ca având cel mai plin de reclame plan gratuit din categorie. FatSecret, Lose It, Lifesum și Yazio rulează reclame cu o intensitate mai mică. Nutrola, Cronometer și Zero nu rulează raportat reclame sau au reclame foarte ușoare pe gratuit.

Pot urmări macro-urile pe vreo aplicație gratuită de calorii?

Da — FatSecret, Cronometer și Nutrola includ toate afișarea macro-urilor pe planurile lor gratuite. MyFitnessPal blochează raportat obiectivele macro, Lose It blochează urmărirea macro-urilor, iar Lifesum/Yazio includ raportat doar afișarea de bază a macro-urilor.

Ce se întâmplă cu datele mele dacă încetez să plătesc pentru o aplicație?

Comportamentul variază. Pe Nutrola, încheierea Premium te coboară la planul gratuit permanent fără pierderi de date — istoricul înregistrărilor, alimentele personalizate și setările rămân. Pe aplicațiile doar trial, precum Cal AI sau Simple, aplicația se oprește raportat odată ce trialul se încheie, cu excepția cazului în care te abonezi. Verifică întotdeauna termenii specifici ai aplicației înainte de a-ți angaja datele.

Cum pot să îmi dau seama dacă eticheta "gratuit" a unei aplicații este un trial sau un plan gratuit real?

Citește descrierea din App Store pentru fraze precum "începe trialul gratuit" sau "deblochează accesul complet" — acestea indică de obicei o experiență doar de trial. Caută mențiuni despre un plan gratuit persistent sau "gratuit pentru totdeauna." Dacă primul ecran din aplicație cere un card de credit înainte de a putea înregistra ceva, este un trial, nu un plan gratuit.

---

Verdict Final

Cuvântul "gratuit" în urmărirea caloriilor în 2026 poartă mai multă greutate decât poate suporta. Cinci aplicații majore se etichetează gratuite, iar doar patru sunt cu adevărat. MyFitnessPal, Lose It, FatSecret și Cronometer oferă planuri gratuite permanente — cu limitări variate în jurul macro-urilor, reclamelor și numărului de înregistrări. Cal AI, Simple și Noom folosesc eticheta "gratuit" pentru trialuri care expiră în ziduri de plată complete. Nutrola se află într-o categorie a sa: un plan gratuit permanent cu înregistrare nelimitată, bază de date verificată, macro-uri, scanare de coduri de bare, HealthKit, Apple Watch/Wear OS, 14 limbi și zero reclame — plus un trial gratuit pentru funcții premium deasupra, și €2.50/lună doar dacă alegi să continui premium după trial. Fără card de credit pentru a accesa gratuit. Fără blocaje când trialul se încheie. Niciodată reclame. Dacă vrei să știi ce primești cu adevărat înainte de a descărca, decoderul planului gratuit de mai sus este versiunea onestă pe care App Store nu ți-o arată.