Cafea instant cu vanilie franceză: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Cafea instant cu vanilie franceză are 481 calorii la 100 g, cu 2,5 g proteine, 74,6 g carbohidrați, 1,4 g fibre și 19,2 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Cafea instant cu vanilie franceză are 481 calorii. Oferă 2,5 g proteine, 74,6 g carbohidrați (54,3 g zahăr), 1,4 g fibre și 19,2 g grăsimi, aproximativ 24% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cafea instant cu vanilie franceză: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 481 kcal 24%
Proteine 2,5 g 5%
Carbohidrați 74,6 g 27%
Zaharuri 54,3 g -
Fibre 1,4 g 5%
Grăsimi 19,2 g 25%
Grăsimi saturate 4,6 g 23%
Sodiu 399 mg 17%

Cafea instant cu vanilie franceză: nutriție și sănătate

Cafea instant cu vanilie franceză poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 2% proteine, 62% carbohidrați și 36% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cafea instant cu vanilie franceză?

O porție de 100 g de Cafea instant cu vanilie franceză are 481 calorii.

Câte proteine are Cafea instant cu vanilie franceză?

Aproximativ 2,5 g de proteine la 100 g, alături de 74,6 g carbohidrați și 19,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cafea instant cu vanilie franceză are 481 calorii, cu 2,5 g proteine, 74,6 g carbohidrați, 1,4 g fibre și 19,2 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!