Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele) are 331 calorii. Oferă 22,0 g proteine, 10,3 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 21,9 g grăsimi, aproximativ 17% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	331 kcal	17%
Proteine	22,0 g	44%
Carbohidrați	10,3 g	4%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	21,9 g	28%
Grăsimi saturate	5,8 g	29%
Sodiu	317 mg	14%

Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele): nutriție și sănătate

Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele) poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 22,0 g la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 27% proteine, 13% carbohidrați și 60% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele)?

O porție de 100 g de Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele) are 331 calorii.

Câte proteine are Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele)?

Aproximativ 22,0 g de proteine la 100 g, alături de 10,3 g carbohidrați și 21,9 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Spate de pui prăjit (cu aluat, carne și piele) are 331 calorii, cu 22,0 g proteine, 10,3 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 21,9 g grăsimi.