Piele și pesmet de pui prăjit: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Piele și pesmet de pui prăjit are 398 calorii. Oferă 14,1 g proteine, 19,6 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,3 g fibre și 29,2 g grăsimi, aproximativ 20% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Piele și pesmet de pui prăjit: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	398 kcal	20%
Proteine	14,1 g	28%
Carbohidrați	19,6 g	7%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,3 g	1%
Grăsimi	29,2 g	37%
Grăsimi saturate	7,9 g	39%
Sodiu	965 mg	42%

Piele și pesmet de pui prăjit: nutriție și sănătate

Piele și pesmet de pui prăjit poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 965 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 14% proteine, 20% carbohidrați și 66% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Piele și pesmet de pui prăjit?

O porție de 100 g de Piele și pesmet de pui prăjit are 398 calorii.

Câte proteine are Piele și pesmet de pui prăjit?

Aproximativ 14,1 g de proteine la 100 g, alături de 19,6 g carbohidrați și 29,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Piele și pesmet de pui prăjit are 398 calorii, cu 14,1 g proteine, 19,6 g carbohidrați, 0,3 g fibre și 29,2 g grăsimi.