Pâine cu usturoi congelată: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Pâine cu usturoi congelată are 350 calorii. Oferă 8,4 g proteine, 41,7 g carbohidrați (3,7 g zahăr), 2,5 g fibre și 16,6 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Pâine cu usturoi congelată: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	350 kcal	18%
Proteine	8,4 g	17%
Carbohidrați	41,7 g	15%
Zaharuri	3,7 g	-
Fibre	2,5 g	9%
Grăsimi	16,6 g	21%
Grăsimi saturate	5,3 g	26%
Sodiu	544 mg	24%

Pâine cu usturoi congelată: nutriție și sănătate

Pâine cu usturoi congelată poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 544 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 10% proteine, 48% carbohidrați și 43% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Pâine cu usturoi congelată?

O porție de 100 g de Pâine cu usturoi congelată are 350 calorii.

Câte proteine are Pâine cu usturoi congelată?

Aproximativ 8,4 g de proteine la 100 g, alături de 41,7 g carbohidrați și 16,6 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Pâine cu usturoi congelată are 350 calorii, cu 8,4 g proteine, 41,7 g carbohidrați, 2,5 g fibre și 16,6 g grăsimi.