Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți) are 134 calorii. Oferă 2,4 g proteine, 24,3 g carbohidrați (0,2 g zahăr), 2,4 g fibre și 3,4 g grăsimi, aproximativ 7% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	134 kcal	7%
Proteine	2,4 g	5%
Carbohidrați	24,3 g	9%
Zaharuri	0,2 g	-
Fibre	2,4 g	9%
Grăsimi	3,4 g	4%
Grăsimi saturate	0,9 g	4%
Sodiu	30 mg	1%

Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți): nutriție și sănătate

Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți) poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 7% proteine, 71% carbohidrați și 22% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți)?

O porție de 100 g de Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți) are 134 calorii.

Câte proteine are Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți)?

Aproximativ 2,4 g de proteine la 100 g, alături de 24,3 g carbohidrați și 3,4 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cartofi prăjiți congelați tăiați felii groase (fără sare, nepregătiți) are 134 calorii, cu 2,4 g proteine, 24,3 g carbohidrați, 2,4 g fibre și 3,4 g grăsimi.