Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C) are 46 calorii la 100 g, cu 0,1 g proteine, 11,3 g carbohidrați, 0,1 g fibre și 0,1 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C) are 46 calorii. Oferă 0,1 g proteine, 11,3 g carbohidrați (10,7 g zahăr), 0,1 g fibre și 0,1 g grăsimi, aproximativ 2% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 46 kcal 2%
Proteine 0,1 g 0%
Carbohidrați 11,3 g 4%
Zaharuri 10,7 g -
Fibre 0,1 g 0%
Grăsimi 0,1 g 0%
Grăsimi saturate 0,0 g 0%
Sodiu 8 mg 0%

Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C): nutriție și sănătate

Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C) poate face parte dintr-o dietă variată. Sărac în calorii, util pentru a adăuga volum fără multă energie. De unde provin caloriile: aproximativ 1% proteine, 97% carbohidrați și 2% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C)?

O porție de 100 g de Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C) are 46 calorii.

Câte proteine are Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C)?

Aproximativ 0,1 g de proteine la 100 g, alături de 11,3 g carbohidrați și 0,1 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Băutură de suc de fructe (bogată în vitamina C) are 46 calorii, cu 0,1 g proteine, 11,3 g carbohidrați, 0,1 g fibre și 0,1 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!