Gustare din piele de fructe: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Gustare din piele de fructe are 373 calorii. Oferă 0,1 g proteine, 85,2 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 3,5 g fibre și 3,5 g grăsimi, aproximativ 19% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Gustare din piele de fructe: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	373 kcal	19%
Proteine	0,1 g	0%
Carbohidrați	85,2 g	31%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	3,5 g	13%
Grăsimi	3,5 g	4%
Grăsimi saturate	1,0 g	5%
Sodiu	317 mg	14%

Gustare din piele de fructe: nutriție și sănătate

Gustare din piele de fructe poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 0% proteine, 91% carbohidrați și 8% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Gustare din piele de fructe?

O porție de 100 g de Gustare din piele de fructe are 373 calorii.

Câte proteine are Gustare din piele de fructe?

Aproximativ 0,1 g de proteine la 100 g, alături de 85,2 g carbohidrați și 3,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Gustare din piele de fructe are 373 calorii, cu 0,1 g proteine, 85,2 g carbohidrați, 3,5 g fibre și 3,5 g grăsimi.