Cereale Fruity Pebbles: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Cereale Fruity Pebbles are 402 calorii. Oferă 4,6 g proteine, 86,1 g carbohidrați (34,3 g zahăr), 0,8 g fibre și 4,0 g grăsimi, aproximativ 20% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cereale Fruity Pebbles: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	402 kcal	20%
Proteine	4,6 g	9%
Carbohidrați	86,1 g	31%
Zaharuri	34,3 g	-
Fibre	0,8 g	3%
Grăsimi	4,0 g	5%
Grăsimi saturate	3,6 g	18%
Sodiu	531 mg	23%

Cereale Fruity Pebbles: nutriție și sănătate

Cereale Fruity Pebbles poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 531 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 5% proteine, 86% carbohidrați și 9% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cereale Fruity Pebbles?

O porție de 100 g de Cereale Fruity Pebbles are 402 calorii.

Câte proteine are Cereale Fruity Pebbles?

Aproximativ 4,6 g de proteine la 100 g, alături de 86,1 g carbohidrați și 4,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cereale Fruity Pebbles are 402 calorii, cu 4,6 g proteine, 86,1 g carbohidrați, 0,8 g fibre și 4,0 g grăsimi.