Prăjitură cu turtă dulce: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Prăjitură cu turtă dulce are 356 calorii. Oferă 3,9 g proteine, 49,2 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 0,0 g fibre și 16,4 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Prăjitură cu turtă dulce: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	356 kcal	18%
Proteine	3,9 g	8%
Carbohidrați	49,2 g	18%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	16,4 g	21%
Grăsimi saturate	4,1 g	21%
Sodiu	327 mg	14%

Prăjitură cu turtă dulce: nutriție și sănătate

Prăjitură cu turtă dulce poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 4% proteine, 55% carbohidrați și 41% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Prăjitură cu turtă dulce?

O porție de 100 g de Prăjitură cu turtă dulce are 356 calorii.

Câte proteine are Prăjitură cu turtă dulce?

Aproximativ 3,9 g de proteine la 100 g, alături de 49,2 g carbohidrați și 16,4 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Prăjitură cu turtă dulce are 356 calorii, cu 3,9 g proteine, 49,2 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 16,4 g grăsimi.