Biscuiți fără gluten cu semințe multiple: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Biscuiți fără gluten cu semințe multiple are 453 calorii. Oferă 11,3 g proteine, 66,3 g carbohidrați (0,9 g zahăr), 10,2 g fibre și 15,8 g grăsimi, aproximativ 23% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Biscuiți fără gluten cu semințe multiple: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	453 kcal	23%
Proteine	11,3 g	23%
Carbohidrați	66,3 g	24%
Zaharuri	0,9 g	-
Fibre	10,2 g	36%
Grăsimi	15,8 g	20%
Grăsimi saturate	2,1 g	10%
Sodiu	438 mg	19%

Biscuiți fără gluten cu semințe multiple: nutriție și sănătate

Biscuiți fără gluten cu semințe multiple poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în fibre, cu 10,2 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 438 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 10% proteine, 59% carbohidrați și 31% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Biscuiți fără gluten cu semințe multiple?

O porție de 100 g de Biscuiți fără gluten cu semințe multiple are 453 calorii.

Câte proteine are Biscuiți fără gluten cu semințe multiple?

Aproximativ 11,3 g de proteine la 100 g, alături de 66,3 g carbohidrați și 15,8 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Biscuiți fără gluten cu semințe multiple are 453 calorii, cu 11,3 g proteine, 66,3 g carbohidrați, 10,2 g fibre și 15,8 g grăsimi.