Smântână Half and Half: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Smântână Half and Half are 131 calorii. Oferă 3,1 g proteine, 4,3 g carbohidrați (4,1 g zahăr), 0,0 g fibre și 11,5 g grăsimi, aproximativ 7% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Smântână Half and Half: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	131 kcal	7%
Proteine	3,1 g	6%
Carbohidrați	4,3 g	2%
Zaharuri	4,1 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grăsimi	11,5 g	15%
Grăsimi saturate	7,0 g	35%
Sodiu	61 mg	3%

Smântână Half and Half: nutriție și sănătate

Smântână Half and Half poate face parte dintr-o dietă variată. O porție rezonabilă se încadrează într-o dietă echilibrată. De unde provin caloriile: aproximativ 9% proteine, 13% carbohidrați și 78% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Smântână Half and Half?

O porție de 100 g de Smântână Half and Half are 131 calorii.

Câte proteine are Smântână Half and Half?

Aproximativ 3,1 g de proteine la 100 g, alături de 4,3 g carbohidrați și 11,5 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Smântână Half and Half are 131 calorii, cu 3,1 g proteine, 4,3 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 11,5 g grăsimi.