Migdale prăjite cu miere: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Migdale prăjite cu miere are 594 calorii. Oferă 18,2 g proteine, 27,9 g carbohidrați (0,0 g zahăr), 13,7 g fibre și 49,9 g grăsimi, aproximativ 30% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Migdale prăjite cu miere: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	594 kcal	30%
Proteine	18,2 g	36%
Carbohidrați	27,9 g	10%
Zaharuri	0,0 g	-
Fibre	13,7 g	49%
Grăsimi	49,9 g	64%
Grăsimi saturate	4,7 g	24%
Sodiu	130 mg	6%

Migdale prăjite cu miere: nutriție și sănătate

Migdale prăjite cu miere poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 18,2 g la 100 g. Bogat în fibre, cu 13,7 g la 100 g. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. De unde provin caloriile: aproximativ 11% proteine, 18% carbohidrați și 71% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Migdale prăjite cu miere?

O porție de 100 g de Migdale prăjite cu miere are 594 calorii.

Câte proteine are Migdale prăjite cu miere?

Aproximativ 18,2 g de proteine la 100 g, alături de 27,9 g carbohidrați și 49,9 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Migdale prăjite cu miere are 594 calorii, cu 18,2 g proteine, 27,9 g carbohidrați, 13,7 g fibre și 49,9 g grăsimi.