Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi are 255 calorii. Oferă 4,2 g proteine, 50,0 g carbohidrați (27,1 g zahăr), 4,2 g fibre și 4,2 g grăsimi, aproximativ 13% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	255 kcal	13%
Proteine	4,2 g	8%
Carbohidrați	50,0 g	18%
Zaharuri	27,1 g	-
Fibre	4,2 g	15%
Grăsimi	4,2 g	5%
Grăsimi saturate	1,6 g	8%
Sodiu	413 mg	18%

Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi: nutriție și sănătate

Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 413 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 7% proteine, 78% carbohidrați și 15% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi?

O porție de 100 g de Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi are 255 calorii.

Câte proteine are Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi?

Aproximativ 4,2 g de proteine la 100 g, alături de 50,0 g carbohidrați și 4,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Brioșă cu afine cu conținut scăzut de grăsimi are 255 calorii, cu 4,2 g proteine, 50,0 g carbohidrați, 4,2 g fibre și 4,2 g grăsimi.